Maman en carton

Maman de trois jeunes enfants en bas âges (3,5 ans – 2 ans – 7 semaines), je me sens très souvent, même quotidiennement, une vraie maman en carton. Et quand je me sens trop en carton, je culpabilise, je m’auto-fouette, pour me donner le courage d’être un peu moins en carton.

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Traumas et EMDR

Connais tu l’EMDR? As tu déjà testé? Sais-tu que ça a été créé à l’origine pour les syndromes post traumatique des soldats qui revenaient de la guerre? Je viens te raconter mon expérience avec cette thérapie dans la gestion de mes traumas.

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