La haie

C’est beau, une haie. Ça présente bien. Rien ne dépasse. Je m’identifie assez à une haie. Pourquoi ?

Mère indigne

J’ai mis beaucoup de temps à trouver ma place dans ma maternité. Les débuts de ma relation avec Chaton ont été parsemés de doutes et de culpabilité. En un mot comme en cent, j’ai souvent eu l’impression d’être une mère indigne.

Passer du sombre à la lumière

Cela faisait bien longtemps que je n’étais pas venue écrire ici. Je t’avais laissée sur le récit de ma relation avec un fou-dingue et notre rupture compliquée, puis mes questionnements sur les relations amoureuses après ça.

Je ne te cache pas que ma vie a été très compliquée depuis. Ça n’a pas été le seul drame de mon existence pendant ces deux dernières années, et j’ai mis beaucoup de temps à me reconstruire. C’est d’ailleurs toujours en cours.

Celle qui avait peur de mourir

Aujourd’hui, je viens de te parler d’un sujet très personnel. Il s’agit de quelque chose dont je ne parle quasiment jamais (je suis presque sûre que mon mari n’en sait pas grand-chose), mais qui occupe mes pensées de manière régulière. Pour tout dire, j’ai cet article en tête depuis de très nombreuses années et il est vraiment difficile de poser mes mots sur ce sujet. Depuis de trop nombreuses années maintenant, j’ai peur de mourir.

Cinq minutes dans ma tête – édition harcèlement moral

Je partage avec toi les pensées qui ont pu me traverser l’esprit durant cette mésaventure très désagréable et éprouvante.

Traumas et EMDR

Connais tu l’EMDR? As tu déjà testé? Sais-tu que ça a été créé à l’origine pour les syndromes post traumatique des soldats qui revenaient de la guerre? Je viens te raconter mon expérience avec cette thérapie dans la gestion de mes traumas.

Se reconnecter à ses émotions

Trop de stress, de choses à gérer… J’ai fini par me sentir dépassée. M’intéresser à mes émotions, comprendre ce qui se cache derrière, tout cela m’aide à me sentir mieux.

Ce que ma dépression m’a appris

Cette année de post-partum m’a appris beaucoup, beaucoup de choses sur moi-même et ceux qui m’entourent. Cet article, c’est un peu ma tentative à moi de voir ce moment pas joyeux (bonjour euphémisme !) de manière positive.

Les petites phrases qui me font du bien

Parmi mes stratégies pour surmonter les petites galères, il y a ces quelques petites phrases qui me permettent de relativiser et me sentir mieux.

Lettre à toi qui vas naître

Il y a 5 ans naissait le premier enfant de Lys. Une étape dure psychologiquement pour elle, mais grâce à une lettre qu’elle a pu écrire quelques jours auparavant, elle était plus sereine pour l’accueillir.